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bewährter Selbstcoaching-Tipps und Übungen schütteln sie so umfassend alten Seelenballast ab – eine wunderbare Selbstbefreiung
Die Rezepte der Autorin sind alltagserprobt
Ein Kapitel mit knappen
Die Methode hat etliche Vorzüge: Zum einen bleiben die Entbehrungen zeitlich begrenzt
Aufgrund der vielen Ballaststoffe verbessert sich die Darmfunktion und der Cholesterinspiegel sinkt
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