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Gesund Essen durchs Jahr von Sarah Schocke oekotex men and children have usedGesund essen durchs Jahr stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frhling wird gefastet und der Krper entgiftet, die Sommermonate stehen ganz unter dem Zeichen der Erfrischung, der Herbst ist ideal, um das Immunsystem zu strken. Im Winter schlielich geht es um eine bewusste Auseinandersetzung mit unseren Lebensmitteln: Fermentieren, haltbar machen, Nahrung (wieder) wertschtzen. Dazu passend finden Sie fr jeden Monat die